Välkommen till Joachim Bartolls hemsida!


"Med mer än 23 års erfarenhet som tränare och 20 år som skribent är Joachim Bartoll en av de ledande experterna inom Fitness, Hälsa, Kroppsomvandling och Prestation."


Joachim Bartoll

Joachim blev intresserad av kost och styrketräning i slutet av 80-talet och skrev sina första tränings- och kostprogram till ungdomsidrottslagen inom fotboll, ishockey och brottning i sin dåvarande hemstad redan i början på 90-talet.
1995 började Joachim skriva tränings- och kostartiklar för Bigboys, vilket var dåtidens samlingsplats för träningsintresserade på Internet. När Bigboys under våren 1996 gick i graven startade han den första träningsrelaterade och oberoende Internet-tidningen, Ironmag L.L.C., som ett ideellt hobbyprojekt tillsammans med sina två Kanadensiska kollegor Eric Hesse och Christian Thibaudeau. Ironmag var utan tvekan den största e-tidningen av sitt slag under det sena 90-talet med över 15 aktiva skribenter och över hundra gästskribenter från jordens alla hörn (inklusive idag flera kända författare och tränare på elitnivå).

I början av år 2001 blev Joachim erbjuden chefredaktörsposten för den renodlade bodybuilding- och styrketräningstidningen Svenska Ironman där han tillsammans med utgivaren Henrik Eiselt skapade webbplatsen Kolozzeum. Tyvärr lades tidningen Ironman ned sommaren 2002 på grund av för liten marknad. Kort därefter tog Joachim chefredaktörposten för Exhale All Sports Magazine, en tidning med fokus på styrkesporter, extremsporter och fitness där han stannade till december 2003. Från 2003 fram till 2009 hade Joachim även ett nära samarbete med det Svenska förbundet (SKKF) och hade under flera års tid hand om deras webbplats. Även efter 2009 har Joachim utfört enklare fotouppdrag åt SKKF.

Joachim June 2008

Under 2006 fram till 2010 samarbetade Joachim med Fredrik Carlsson där de tillsammans startade upp Talangjakten igen. I Talangjakten hjälpte Joachim och Fredrik 8 till 12 personer att under ett halvår ta sig till tävlingsform och tävla på Decembercupen och Luciapokalen. Under dessa år skrev även Joachim för BODY Magazine och Stadiums Medlemstidning samt webbplats. Han var även med i expertpanelerna och svarade på frågor kring kost och träning.
Under 2009 gav Joachim ut sina två första böcker – The Body Transformation Guide (TBTG) och The Maximum Muscle Guide (TMMG). TBTG var ett komplett program för maximal fettförlust med bibehållen eller ökad muskelmassa och byggde på hans arbete med klienter och tävlande under 2000-talet, samt hans egna experiment under 2008 där han nådde omkring 3,2 % underhudsfett. Experimenten med träningsnutrition (aminosyror, protein och kolhydrater innan och under träning) under 2007 till 2008 ledde sedan till boken TMMG under 2009 – som fortfarande är pionjären gällande avancerad träningsnutrition och som ligger för grunden för hur de flesta sköter sin träningsnutrition idag.

Från 2012 till mitten av 2014 arbetade Joachim som Kommunikationsredaktör hos MM Sports med ansvar för produktlinjerna Body Science och Jacked. Under maj 2014 lämnade han sin anställning och gick istället in som konsult hos MM Sports fram till december 2014.

I januari 2015 gav Joachim ut sin tredje bok "Träningsnutrition" och för stunden arbetar han med sina egna företag (och med ytterligare fyra planerade böcker), som frilansskribent samt med Classic Muscle Newsletter. Han har även en handfull tävlande klienter året runt.